Haptonomie

denken, voelen en doen met je lijf als graadmeter

Veilige omgang drukke hond met kind
Training hond

Soms loop je vast in de interactie met een ander mens. Of in de interactie met je hond.
Of misschien wil je meer leren over de dynamiek tussen jullie.

Haptonomie kan je helpen jezelf meer te begrijpen of de dynamiek tussen jou en de ander helder te krijgen. Door het voelbaar te maken. Dit is handig als woorden belemmerend werken, als gesprek niet mogelijk is.
Of als je wel wéét hoe het zit, maar het je toch steeds niet lukt.

Wat is haptonomie?

Haptonomie gaat over je gevoelsleven. Over de driehoek denken, voelen en doen.
Daarbij gebruik je je eigen lijf als graadmeter.

Als haptonoom integreer ik haptonomie in mijn lessen.
Haptotherapie is de therapievorm van haptonomie. Haptotherapie wordt ingezet bij aan klachten zoals burnout, depressie, moeite met grenzen stellen. Emoties of gevoelens hebben die je niet begrijpt. Of het totaal niet kunnen voelen van emoties. Bij bijvoorbeeld snel ruzie hebben en niet weten waarom
Je gaat in individuele sessies aan de gang met je klacht. Dit kan los staan van hondentraining en gaat over je eigen dagelijkse leven.

Hoe gaat een therapiesessie in zijn werk?
In je lijf is het heel voelbaar wat er op gevoel-niveau bij je gebeurt. Daarom bestaat een sessie altijd uit een stukje gesprek over je klacht én een ervaringsoefening.

In individuele haptotherapie-sessies kan de ervaringsoefening een oefening op de behandelbank zijn: het letterlijk in je lijf voelbaar maken wat er bij je gebeurt.
De oefeningen op de behandelbank (alleen bij individuele sessies) zijn in ondergoed, net als bij de fysiotherapeut.
Mocht dit een belemmering geven, dan is dat uiteraard bespreekbaar.

Daarnaast werken we binnen de individuele haptonomische sessies én de workshops met ervaringsoefeningen met materialen. Je ervaart tijdens de oefeningen wat een situatie met je doet, hoe dat voelbaar voor je is en wat je verder nog kunt inzetten.

Haptonomie kan je bewust maken van je denkpatronen én van hoe je lijf voelt of reageert. Zo kun je in bepaalde situaties besluiten andere keuzes te maken. Tijdens de sessies krijg je hiervoor haptonomische oefeningen aangereikt.

Workshops

Ben je af en toe het contact met je hond volledig kwijt? In de workshops doe je oefeningen om dit contact terug op te zoeken.

In een workshop van 2,5 uur ga je aan de slag met het basisprincipe van haptonomie: je voelend vermogen.
Je oefent in het feitelijk waarnemen van beweging, gevoel en beleving.

Tijdens de workshops bespreken we kleine stukjes theorie en doen we veel ervaringsoefeningen. Deze doe je individueel of met elkaar.

Naast het werken met je hond zullen er dus ook oefeningen gedaan worden met andere cursisten, zodat verbaal teruggegeven kan worden wat er gebeurt in het contact. Vervolgens wordt de link gelegd naar het contact met je eigen hond.
De workshop heeft een mindful karakter en de theoretische onderbouwing is gebaseerd op de haptonomie.

Er zijn workshops met en zonder hond. Bij de betreffende workshop vind je wat de insteek is.

Voorkennis:
Geen. Wel is het van belang dat je open kunt staan voor zelfonderzoek.
Bij de workshops met hond, zal je hond tussendoor even rustig op de plaats moeten kunnen blijven.
Je hond heeft geen overmatige angst of agressie naar andere honden/mensen.

Voorbeeld: Workshop Fysiotherapie/Haptonomie:

Opvoeden vanuit Haptonomisch contact

In deze opvoedcursus combineren clickertraining en samenwerken vanuit haptonomisch contact.
Dat houdt in dat we de ene les een thema bekijken met een bril vanuit de positieve hondentraining (bijv clicker).
De andere les bekijken we hetzelfde thema vanuit de haptonomische visie op het samenwerken. Dan blijven de clicker & voer/spel beloningen thuis en gaan we bekijken hoe de interactiedynamiek verloopt.

We doen in de lessen verschillende oefeningen waarin je kunt merken of er op gevoelsniveau sprake is van miscommunicatie of samenwerking.
Je werkt individueel of in duo’s. De groep bestaat uit maximaal 4 mens/hond-combinaties.
Uiteraard krijg je (en verzin je zelf) diverse handvatten om die situaties bij te sturen als het je stoort.

Thema’s van deze cursus zijn: wandelen, grenzen geven, steadiness (standvastig blijven), jullie dagelijkse omgang, positie bepalen, leiding geven, dierenarts-handelingen.

Voorkennis:
– deze training is voor alle honden en hun baasjes die de basiscursus “Hoe train je een hond hebben afgerond.
– je hond hoeft niets te ‘kunnen’, het gaat erom dat je zelf enigszins bekend bent met de clicker.
– je staat open voor ‘zelfonderzoek‘. Oftewel: tijdens het doen van een oefening, vind je het leuk of interessant om te kijken hoe je het zelf doet. Wat daar handig en onhandig aan zou kunnen zijn. En hoe je het eventueel anders zou kunnen doen.

Haptotherapie- sessie

In een Haptotherapie sessie ga je aan de slag met je hulpvraag
In de eerste 3 sessies bespreken we je hulpvraag en maak je kennis met 3 haptonomische thema’s. Je ervaart wat haptotherapie voor jouw hulpvraag kan betekenen, waardoor je er thuis verder mee aan de slag kunt.
In eventuele verdere sessies gaan we aan de slag met wat er tijdens het oefenen op je pad gekomen is. Je oefent met je thema in diverse oefeningen.
Gaat je hulpvraag over de interactie met je hond? Dan kun je vanaf de 5e sessie je hond meenemen.

Wat houdt een haptotherapie sessie in?
Tijdens de sessie diep je jouw hulpvraag verder uit. Dit doen we steeds in gesprek én in een ervaringsoefening. De ervaringsoefening kan een aanraakoefening op de behandelbank zijn of een oefening met materialen, zoals een balanskussen.
Een sessie duurt ongeveer een uur.

Kosten
Op dit moment bied ik dit traject aan tegen gereduceerd tarief.
Soms kiezen we ervoor om een sessies op te nemen op video en behandeld te worden in mijn intervisiegroep.

Kijk bij ‘meld je aan’ voor de beschikbare plekken of stuur me een WhatsApp bericht. (Sonja: 06-46 555 154)

Voorbereiding
Het kan handig zijn als je vooraf alvast een beetje nadenkt over je hulpvraag.
Je mag een eigen handdoek meenemen, er zijn ook handdoeken aanwezig.

Locatie
De sessies worden gegeven in de gespreksruimte achterin mijn hondenschool: Grevelingstraat 71, hal 4.
Rij door tot achterin de steeg, er zijn genoeg parkeerplekken voor de deur.

Meld je aan:

Veilige omgang drukke hond met kind

Workshop fysio/hapto
met je hond

zondag 26 mei @ 14:00 uur

€65

Veilige omgang drukke hond met kind

Opvoeden vanuit Haptonomisch contact

start: zaterdag 30 maart @ 12:00 uur

€179,95

Veilige omgang drukke hond met kind

Haptotherapie – Traject 8 sessies
individueel

start: dag en tijd volgens afspraak

595,- tijdelijk € 180,-

Veilige omgang drukke hond met kind

Haptotherapie – Losse sessie
individueel

start: dag en tijd volgens afspraak

75 tijdelijk 37,50

Kort samengevat: (samen)werken vanuit haptonomische visie in workshops en individuele sessies en trajecten